Beckenbodenkurs für Frauen

Im Beckenbodenkurs lernst du deine Körpermitte differenziert kennen. Du gehts mit einem grossen Repertoire an Uebungen nach Hause und kannst deinen Beckenboden optimal im Alltag einsetzen und entlasten. Unsere Themen an den drei Kurstagen sind: der Beckenboden in den Wechseljahren, Formen der Inkontinenz und Senkungen.

Der Kurs ist Krankenkassen anerkannt.

Kosten: 150.-

Ort: Movement is Life Studio, Neufeldstr.1, 3076 Worb

Anmeldung: Claudia Wachs 079 287 21 29

www.movementislife.ch