- Aus- und Weiterbildung
Kurs Gewaltfreie Kommunikation Modul 2
Empathisches Zuhören: Hören, was nicht gesagt wird.
Wenn uns jemand mit Worten angreift, neigen wir dazu, einen Gegenangriff zu starten oder uns
zurückzuziehen. Das Wortgefecht oder der Rückzug bringt meist keine Seite ihrem Ziel näher, sondern
belastet oder verletzt eher die Beziehung. «Jede Kritik, jeder Angriff … sind missglückte Ausdrücke von
Wünschen und Bedürfnissen, die zu kurz gekommen sind.» (Marshall Rosenberg) –
Dieses Modul unterstützt Sie darin, Kritik und Urteile als Chance zu nutzen, tiefe und konstruktive
Begegnungen zu ermöglichen.
Ziele:
Die eigenen Fähigkeiten in Kommunikation und im Umgang mit Konflikten erweitern
Kritik konstruktiv anbringen und mit Vorwürfen souveräner umgehen
Zu einer wertschätzenden und kreativen Kommunikations- und Beziehungskultur beitragen
Themen:
Methoden der „Gewaltfreien Kommunikation“ nach Dr. Marshall Rosenberg
Kulturbedingte Muster und Reaktionen beim Zuhören erkennen und verändern
Konstruktiv mit Kritik, Angriffen, Unterstellungen, … umgehen und deeskalieren
Sicherheit für alle Beteiligte etablieren, Selbst- und Co-Regulation: Achtsam mit Stress, Emotionen und
Reaktionen des autonomen Nervensystems umgehen
Eigene Betroffenheit und Grenzen wahrnehmen, achten und authentisch mitteilen
Aktiv und konstruktiv Erfolge auskosten und „feiern“ – Dankbarkeit im Alltag integrieren
Gestaltungsmuster in Kommunikations- und Gruppenprozessen kennen und berücksichtigen
Der Besuch der Module 2 und 3 setzt die Inhalte der Module 1 bzw. 2 voraus; diese Grundkenntnisse der
«Gewaltfreien Kommunikation» können Sie natürlich auch anderswo erworben haben.
Alle Daten im Überblick:
Modul 1:Samstag, 23. Oktober 2021
Modul 2: Samstag, 30. Oktober 2021
Modul 3: Samstag, 20. November 2021
Kursleitung:Martin Rausch, Hünibach
Kursgebühr: CHF 190.00 pro Modul. Alle drei Module im Paket: CHF 510.00 (10% Rabatt)

Erato Kulturbüro Bart Léon van Doorn
Spycherweg 2B
3532 Zäziwil
T: 078 661 55 02
Homepage
Erstellt:
19.04.2021
Geändert: 12.12.2022
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