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Online Morning-Flow

Konolfingen
Per Zoom
24.04.2025
Donnerstags, 7.15 Uhr bis 7.45 Uhr
Morgentee_Sandra_Yogabaum_quer.jpg
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🌞 Energivoll, wach & in Balance – mit deinem Morning-Flow!

 

Starte bewusst in den Tag mit dem 5ElementsFlow by Bodyfeedback

 

! Fühlst du dich morgens oft träge, unkonzentriert oder innerlich unverbunden?


Wünschst du dir einen sanften, aber kraftvollen Start in den Tag – auch ohne Kaffee-Kick? 😉

 

Dann ist dieser Online Morning-Flow genau das Richtige für dich!


In nur 30 Minuten aktivierst du deine Lebensenergie, stärkst deinen Körper und bringst frische Klarheit in deinen Kopf.

 

🌀 Was dich erwartet:

In diesem 5-wöchigen Online-Zyklus führe ich dich jeweils donnerstags durch einen achtsamen Bewegungs-Flow, inspiriert von der Lehre der 5 Elemente nach TCM.
Mit gezielten Übungen und Impulsen aktivierst du deine körperliche und mentale Energie – ganz entspannt von zuhause aus.

 

Für dich, wenn du…

morgens schwer in Gang kommst und dir mehr Leichtigkeit wünschst

deinen Tag bewusster beginnen willst – aus deiner Mitte heraus

lernen möchtest, dich selbst zu „aktivieren“ statt dich nur vom Alltag treiben zu lassen

eine einfache Morgenroutine suchst, die Körper & Geist gleichermassen anspricht

 

🔥 Dein Gewinn:

Du aktivierst dich von Kopf bis Fuss

Du erfährst die Yin- und Yang-Qualitäten der Elemente – für mehr innere Balance

Du stärkst dein Körperbewusstsein & deine Ausstrahlung – jeden Donnerstag aufs Neue

Du nimmst dir bewusst Zeit für dich – bevor der Alltag beginnt

 

📅 Termine & Ablauf

Wann: Donnerstags, 7.15 – 7.45 Uhr
Wo: Online via Zoom (Link nach Anmeldung)
Daten: 24.04. / 01.05. / 08.05. / 15.05. / 22.05.2025

 

💰 Investition in dich:

Pauschalpreis für den gesamten Zyklus (5x): CHF 55.–
Oder Einzelteilnahme: CHF 14.–/Session

📲 Bezahlung im Voraus via Twint

 

Du brauchst:

eine Yoga-Matte

einen Tennis- oder Igelball

Laptop / Tablet mit Internetzugang

 

🧘‍♀️ Melde dich jetzt an und bring dein System sanft in Schwung!

📩 Nachricht an 076 332 20 21 oder
📧 E-Mail an: createyou@bodyfeedback.ch

 

Ich freue mich auf dich & deinen Morgenmoment!

 

Herzlich,

Sandra
Komplementär-Therapeutin, Kinesiologin & Bewegungscoach


Kontakt

Bodyfeedback by Create You GmbH
Tonisbachstrasse 29
3510 Konolfingen
T: 031 530 01 01
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Erstellt: 13.08.2024
Geändert: 15.04.2025
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