<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Gesundheit, Wellness</title><language>de</language><link>https://www.bern-ost.ch</link><item><title><![CDATA[Klassische Massage]]></title><pubDate>Do., 3 Sep. 2026</pubDate><description><![CDATA[]]></description><link>https://www.bern-ost.ch/Klassische-Massage-702153</link></item><item><title><![CDATA[Lösungs- und ressourcenorientiertes Coaching / Reiki]]></title><pubDate>Fr., 28 Aug. 2026</pubDate><description><![CDATA[Pflege deine psychische Gesundheit und stärke deine Ressourcen und reserviere gleich deinen Termin für ein Einzelgespräch im Gesundheitszentrum Worb bei Verena Brütsch.]]></description><link>https://www.bern-ost.ch/Loesungs--und-ressourcenorientiertes-Coaching----/-Reiki-701631</link></item><item><title><![CDATA[Persönliches Training für echte Fortschritte]]></title><pubDate>Di., 25 März 2025</pubDate><description><![CDATA[Pflege deine Fitness und reserviere gleich deinen Termin für ein Einzeltraining im Gesundheitszentrum Worb bei unserer Personal Trainerin Anita Aebersold-Graf.]]></description><link>https://www.bern-ost.ch/Einzeltraining-in-Fayoga--Stretching-Bodytoning-Bauch-Beine-Po-Pilates-und-Aroha--sowie-Personal-Training-Krankenkassen-anerkannt-oder-Therapie-nach-Liebscher--Bracht-700438</link></item><item><title><![CDATA[R&uuml;ckenmassage und Craniosacral-Therapie]]></title><pubDate>Sa., 5 Sep. 2026</pubDate><description><![CDATA[Ideale Kombination zum sich erholen: Tiefenentspannung und Regeneration.]]></description><link>https://www.bern-ost.ch/Rueckenmassage-und-Craniosacral-Therapie-43607</link></item><item><title><![CDATA[Massageliege]]></title><pubDate>Sa., 5 Sep. 2026</pubDate><description><![CDATA[CHF 100.-]]></description><link>https://www.bern-ost.ch/Massageliege-720573</link></item><item><title><![CDATA[Coiffure Andrea, Mirchel]]></title><pubDate>Sa., 5 Sep. 2026</pubDate><description><![CDATA[ Trendige Frisuren in Mirchel]]></description><link>https://www.bern-ost.ch/Coiffure-Andrea-Mirchel-597428</link></item><item><title><![CDATA[EMS Training]]></title><pubDate>Fr., 4 Sep. 2026</pubDate><description><![CDATA[Kurzes und hoch effizientes 1:1 Training]]></description><link>https://www.bern-ost.ch/EMS-Training-696100</link></item><item><title><![CDATA[Hot-Iron Langhanteltraining]]></title><pubDate>Fr., 4 Sep. 2026</pubDate><description><![CDATA[Muskelaufbautraining]]></description><link>https://www.bern-ost.ch/Hot-Iron-Langhanteltraining-127059</link></item><item><title><![CDATA[Zumba Fitness in Biglen]]></title><pubDate>Fr., 4 Sep. 2026</pubDate><description><![CDATA[Zumba Fitness]]></description><link>https://www.bern-ost.ch/Zumba-Fitness-in-Biglen-88376</link></item><item><title><![CDATA[Pilates]]></title><pubDate>Fr., 4 Sep. 2026</pubDate><description><![CDATA[Einstieg jederzeit möglich]]></description><link>https://www.bern-ost.ch/Pilates-662004</link></item><item><title><![CDATA[3D Bodyscan ]]></title><pubDate>Fr., 4 Sep. 2026</pubDate><description><![CDATA[Körperanalyse mit persönlichem Avatar]]></description><link>https://www.bern-ost.ch/3D-Bodyscan--693734</link></item><item><title><![CDATA[Groupfitness in Biglen]]></title><pubDate>Fr., 4 Sep. 2026</pubDate><description><![CDATA[FITNESS IN BIGLEN]]></description><link>https://www.bern-ost.ch/Groupfitness-in-Biglen-666748</link></item><item><title><![CDATA[Fehlt dir die Bewegung und der Ausgleich zum Alltag?]]></title><pubDate>Fr., 4 Sep. 2026</pubDate><description><![CDATA[Groupfitness Biglen]]></description><link>https://www.bern-ost.ch/Fehlt-dir-die-Bewegung-und-der-Ausgleich-zum-Alltag-691460</link></item><item><title><![CDATA[Jumping Fitness]]></title><pubDate>Fr., 4 Sep. 2026</pubDate><description><![CDATA[Trampolintraining]]></description><link>https://www.bern-ost.ch/Jumping-Fitness-130123</link></item><item><title><![CDATA[Fitness in Biglen ]]></title><pubDate>Fr., 4 Sep. 2026</pubDate><description><![CDATA[]]></description><link>https://www.bern-ost.ch/Fitness-in-Biglen--691456</link></item><item><title><![CDATA[Pump (Langhanteltraining)]]></title><pubDate>Fr., 4 Sep. 2026</pubDate><description><![CDATA[Pump ist ein Kurs, der intensive Kraftübungen mit einem energiegeladenen Ausdauertraining kombiniert.]]></description><link>https://www.bern-ost.ch/Pump-Langhanteltraining-699801</link></item><item><title><![CDATA[Stoffwechselanalyse]]></title><pubDate>Fr., 4 Sep. 2026</pubDate><description><![CDATA[MetaCheck - Die Stoffwechselanalyse für die langfristige Unterstützung beim Abnehmen, Muskelaufbau & zur Steigerung der Fitness]]></description><link>https://www.bern-ost.ch/Stoffwechselanalyse-699802</link></item><item><title><![CDATA[Nährstoffe im Blick – den Körper besser verstehen]]></title><pubDate>Fr., 4 Sep. 2026</pubDate><description><![CDATA[Ihr Körper arbeitet jeden Tag für Sie. Wie gut kennen Sie seine Bedürfnisse und Signale?]]></description><link>https://www.bern-ost.ch/Naehrstoffe-im-Blick--den-Koerper-besser-verstehen-720540</link></item><item><title><![CDATA[Hatha Yoga-Kurse in Worb]]></title><pubDate>Fr., 4 Sep. 2026</pubDate><description><![CDATA[Körperübungen, Atemübungen, Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen]]></description><link>https://www.bern-ost.ch/Hatha-Yoga-Kurse-in-Worb-717992</link></item><item><title><![CDATA[Shiatsu]]></title><pubDate>Fr., 4 Sep. 2026</pubDate><description><![CDATA[Shiatsu - Ruhe finden, Kraft wecken.

Shiatsu unterstützt den Körper darin, Spannungen zu lösen, innere Ressourcen zu aktivieren und wieder in ein natürliches Gleichgewicht zu finden.]]></description><link>https://www.bern-ost.ch/Shiatsu-687379</link></item><item><title><![CDATA[Tragbarer Luftkühler]]></title><pubDate>Do., 3 Sep. 2026</pubDate><description><![CDATA[Gratis]]></description><link>https://www.bern-ost.ch/Luftkuehler-716846</link></item><item><title><![CDATA[Vinyasa Yoga in Worb]]></title><pubDate>Mi., 2 Sep. 2026</pubDate><description><![CDATA[Im Vinyasa Yoga verbinden wir Atem & Bewegung und fliessen gemeinsam durch eine dynamische, kreative sowie kraftvolle Yogapraxis.]]></description><link>https://www.bern-ost.ch/Vinyasa-Yoga-in-Worb-716075</link></item><item><title><![CDATA[Gönnen Sie sich eine Sommerfrisur bei Coiffeur Nadine]]></title><pubDate>Mi., 2 Sep. 2026</pubDate><description><![CDATA[CHF 10.- Rabatt ]]></description><link>https://www.bern-ost.ch/10--Franken-Geschenkt-717011</link></item><item><title><![CDATA[Massageliege PRO-MASSAGE]]></title><pubDate>Mi., 2 Sep. 2026</pubDate><description><![CDATA[CHF 50.-]]></description><link>https://www.bern-ost.ch/Massageliege-PRO-MASSAGE-660418</link></item></channel></rss>