• Aus- und Weiterbildung

Pilates

Boll
Moosgasse 11
16.10.2019 bis 27.11.2019
08.30 – 09.30 Uhr

Pilates

 

Pilates ist ein System von Körperübungen, welches das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herstellt. Diese Methode hat das Ziel, Muskulatur, Gelenke und Beweglichkeit des Körpers zu stärken.

Egal wie alt Sie sind, Pilates wird auch Ihnen helfen: Korrektur der Körperhaltung, Verbesserung der Atemkapazität, Stärkung und Kontrolle der Muskulatur, Erhöhung der Flexibilität, Steigerung der Vitalität, Verminderung von Stress und Muskelschmerzen.

Es sind Anfängerinnen oder Frauen mit Vorkenntnissen herzlich willkommen

Datum

7 x Mittwochmorgen

16. / 23. / 30. Oktober 2019

6. / 13. / 20. / 27. November 2019

 

Zeit: 08.30 – 09.30 Uhr

 

Ort: Moosgasse 11, Boll

 

Kursleitung: Rhavina de Mello

 

Homepage: www.danca.ch

 

Kosten

Mitglied Landfrauen Vechigen: CHF 112.00

Nichtmitglied, wohnhaft in der Gemeinde Vechigen: CHF 126.00

Auswärtiges Nichtmitglied: CHF 140.00

 

Anz. Teilnehmer: mindestens 6 Personen

 

Anmelden bei Pia Pereira

Mobile  079 742 55 92

e-mail   pia.pereira@hotmail.com

 

Anmeldeschluss: 13. September 2019

 

Mitbringen   bequeme Turnkleidung

 

 

 


Kontakt

Ursula Hurter
3066 Stettlen
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Erstellt: 19.07.2019
Geändert: 19.07.2019
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