Qi Gong/Tai Chi bei Mein Training bei Plaschy

Im Kurs Qi Gong/Tai Chi lernst du deinen Körper mit meditativen aber effizienten Bewegungen zu kontrollieren. Qi Gong zielt darauf ab das Qi (übersetzt die Lebenskraft) wieder ins Fliessen zu bringen, blockaden zu lösen und damit Körper und Geist wieder zu einer Einheit verschmelzen zu lassen.

Tai Chi ist eine Form der chinesischen Kampfkunst und ergänzt das eher ruihge Qi Gong mit kraftvollen Bewegungen und Abläufen.

Der Kurs ist für ALLE geeignet.

Der Kurs findet immer Freitags um 19.00 statt.

Unser Kursplan findet ihr unter: meintraining.ch/kursplan.

031 702 01 00

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