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Smovey-Walking im Wald

Biete

Smovey Walking Training im Wald

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Das Outdoor Training ist etwas sehr gesundheits Förderndes und gut für die Psyche.

 

 

- Leichtes Lauftraining mit den Smovey Ringen im Wald.

- Das Training ist für alle Menschen geeignet.

 

Es stärkt die Muskulatur und fördert die Fettverbrennung.

Der Stoffwechsel wird aktiviert.

Das Immunsystem wird gestärkt.

Es trainiert die Koordination und die Kondition.

 

Kommen sie und staunen sie, was alles möglich ist, in einem kurzen Training im Wald bei guter Energie und an der frischen kühlen Frühlingsluft.

 

Mein Angebot:

 

Einzeltraining:

Smovey Walking Einzeltraining, Treffpunkt ab Trimstein oder Oberdiessbach  und an folgenden Vitaparcours:

Münsingen, Worb, Gwatt, und Steffisburg.

1 Stunde individuelles Training nach ihren Möglichkeiten    Fr. 45.--

 

Gruppentraining:

 

In Gwatt Vitaparcour Schoren

Jeden Mittwoch 9.00 Uhr

Anmeldung bei mir. 

 

Und:

Ab 4 Teilnehmer/innen kann ich gerne ein regelmässiges Lauftraining anbieten am Ort ihrer Wahl im Umkreis von 20 Kilometer.

Kosten: Fr. 20.-- Miete Ringe Fr. 5.--

 

Weitere Infos und Termin Buchen:

Renate Baumgartner

Tel. 079 359 59 89

 

Rebacoaching

Renate Baumgartner

Bahnhofstrasse 15

3672 Oberdiessbach

 

www.rebacoaching.ch


Kontakt

Renate Baumgartner
Bahnhofstrasse 15
3672 Oberdiessbach
T: 079 359 59 89
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Erstellt: 15.09.2020
Geändert: 03.05.2021
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