Yoga

Als Alliance zertifizierte Yogalehrerin unterrichte ich jeden Mittwochabend von 18:45 Uhr bis 20 Uhr Vinyasa Yoga in der alten Mühle in Biglen.

Das Yoga wird umrahmt von Meditationen und Pranayamas (Atemübungen).

Ein Einstieg ist jederzeit möglich und das Yoga eignet sich für alle Levels.

Weitere Infos auf www.sananda-yoga.ch.

Anmeldung Schnupperstunde: sandra-k@bluewin.ch