Zumba Fitness in Biglen

ZUMBA ist ein lateinamerikanisch inspirierter Tanz-Fitness Workout der sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt. Ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-System!

Die Tanzbewegungen, die auf Konditionsverbesserung basieren, sind einfach zu erlernende Schritte, die den Muskelaufbau im Gesässbereich, Beinen, Armen, Körpermitte, Bauchmuskeln, sowie den wichtigsten Muskel im ganzen Körper – das Herz – fördern.

Sowohl Tänzer als auch Nichttänzer können einem Zumba Workout sofort und einfach folgen, da man kein Tänzer sein muss, um bei Zumba erfolgreich mitzumachen.


Mittwoch: 09.00-10.00 Uhr
Mittwoch: 18.30-19.30 Uhr

Studio Flash
Rohrstrasse 56
3507 Biglen

Einstieg jederzeit möglich!
Infos und Preise: studio-flash@gmx.ch oder 078 683 09 85

www.studio-flash.ch