Vortrag: Mehr Energie und Regeneration im Sport

Vortrag: Mehr Energie und Regeneration im Sport

Egal ob ambitionierter Sportler, Hobbyathlet oder Wiedereinsteiger –
die richtige Ernährung, Regeneration und Mineralstoffversorgung machen den Unterschied.

In diesem praxisnahen Vortrag erfahren Sie:

✔ Sinn und Unsinn von Nahrungsergänzungsmitteln beim Sport
✔ Was der Körper vor, während und nach dem Training braucht
✔ Warum Schlaf entscheidend für Leistung & Muskelaufbau ist
✔ Wie Sie Muskelkater und Erschöpfung reduzieren können

DATUM: Dienstag, 24. März 2026, 19.00 Uhr

KOSTEN: CHF 20.–

Dauer des Kurses: ca. 90 Minuten

Referentin: Nadia Minder, dipl. Drogistin HF, Vitalstofftherapeutin, Schüssler Master

Ort: Bahnhof-Drogerie Worb, Bahnhofplatz 2, 3076 Worb,
Tel. 031 839 29 28, http://www.drogerieworb.ch

Die Plätze sind begrenzt. Melden Sie sich möglichst rasch via Link, via Homepage oder bei uns in der Drogerie an.

http://eventfrog.ch/de/events.html?searchTerm=bahnhof+drogerie+worb

Wir freuen uns auf einen informativen und spannenden Abend mit Ihnen!