- Aus- und Weiterbildung
Kurs Gewaltfreie Kommunikation Modul 3
Die eigenen Kommunikations- und Konfliktmuster erkennen und verändern
«Fremdbestimmt bin ich nicht nur dann, wenn mich jemand unterdrückt oder beherrscht, sondern auch
dann, wenn ich mich zu einem Verhalten provozieren und verleiten lasse, das von mir nicht bewusst gewählt
wurde …» (Friedrich Glasl)
Dieses Modul dient dazu, die eigenen Kommunikations- und Konfliktmuster zu erkennen
und bewusst zu gestalten.
Ziele:
Die eigenen Fähigkeiten in Kommunikation und im Umgang mit Konflikten erweitern
Kritik konstruktiv anbringen und mit Vorwürfen souveräner umgehen
Zu einer wertschätzenden und kreativen Kommunikations- und Beziehungskultur beitragen
Themen:
Methoden der „Gewaltfreien Kommunikation“ nach Dr. Marshall Rosenberg
Mit Unterschieden und Konflikten kultiviert umgehen
Effektiv aus eigenem Verhalten und Fehlverhalten lernen – destruktive Selbstkritik verändern
Stress- und Reaktionsmuster bei sich und anderen erkennen und mit ihnen konstruktiv umgehen
Unterschiedliche Werte und Ziele im Gespräch erkennen und sichtbar machen
Die innere Orientierung – die eigenen Leitsätze und Werte bewusst gestalten – das eigene Selbstempfinden
und Selbstbewusstsein unabhängig vom Verhalten anderer gestalten
Wertschätzung im Alltag stärken als Grundlage für Kooperation und Kreativität sowie der Stressbewältigung
Der Besuch der Module 2 und 3 setzt die Inhalte der Module 1 bzw. 2 voraus; diese Grundkenntnisse der
«Gewaltfreien Kommunikation» können Sie natürlich auch anderswo erworben haben.
Kursleitung:Martin Rausch, Hünibach
Kursgebühr: CHF 190.00 pro Modul. Alle drei Module im Paket: CHF 510.00 (10% Rabatt)

Erato Kulturbüro Bart Léon van Doorn
Spycherweg 2B
3532 Zäziwil
T: 078 661 55 02
Homepage
Erstellt:
19.04.2021
Geändert: 12.12.2022
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