Kurz-Workshop: Handreflex-Massage

Die Handreflexzonen-Massage ist eine faszinierende Technik, die auf der Idee basiert, dass bestimmte Bereiche der Hände mit verschiedenen Organen und Systemen des Körpers verbunden sind. Diese Methode der Massage kann nicht nur Entspannung fördern, sondern auch dazu beitragen, das Gleichgewicht und die Harmonie im gesamten Körper wieder herzustellen.

In diesem Kurs werden Sie in die Handreflex-Massage eingeführt, lernen verschiedene Vorübungen kennen und wenden einfache, alltagstaugliche Handgriffe für sich an zur Reduktion von Stress, Verspannungen, Kopfschmerzen, Immunsystemstärkung etc.

Tauchen Sie ein in eine Welt der Entspannung und lassen Sie Ihre Hände zu Werkzeugen des Wohlbefindens werden!

Diese Massage ist eine sehr effektive und berührende Massage-Technik. Ist jederzeit und überall einsetzbar.

Informationen:

Kurs wird in Mundart geführt

Mitbringen
Bequeme Kleidung, Schreibmaterial, kleines Kissen (ca. 38×38 cm), Frottiertuch als Kissen-Schutz, Trinkflasche

Leitung

Barbara Schertenleib, dipl. Stress, Persönlichkeits- und Life-Coach

Kursdaten und Link zur Anmeldung:

Di 28.10.2025 / 18:00 – 20:00 h - in Münsingen

https://www.volkshochschule.ch/kursangebot?course=25S-3400

Do 30.10.2025 18:00 – 20:00 - in Spiez

https://www.vhsn.ch/kurse/finden/detail?course=25-2-4157

Freue mich auf eine rege Teilnahme.

Herzlichst Barbara Schertenleib