Beckenbodenkurs für Frauen

Dieser 7 wöchige Kurs ist für alle Frauen geeignet, insbesondere wenn dich dein Beckenboden interessiert. Vielleicht möchtest du ihn differenzierter kennenlernen, stärken um Senkungen und Inkontinenz zu vermeiden/beheben, oder einfach einen schwungvolleren Alltag mit Beckenboden erleben? Der Kurs bietet all das und viel mehr- Wahrnehmung, Kräftigen, Entspannung und deine Gesundheit fördern.

Ich bin BeBo-zertifizierte Kursleiterin und unterrichte seit 14 Jahren Kurse im Bereich Pilates/Rückbildung/Beckenboden.

Gerne erteile ich Auskünfte und nehme Anmeldungen entgegen:

Claudia Wachs

079 287 21 29