Sektion vitaswiss Münsingen
Funktionelle Gymnastik für Frauen und Herren
Gezielte Übungen und ein klarer Aufbau der Lektionen bringen positive Effekte mit sich: Mehr Kraft und besseres Gleichgewicht, Verbesserte Reaktionsfähigkeit und Ausdauer führen nachhaltig zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Dies fördert das Gesundheitsverständnis eine korrekte Atmung, sowie eine gute gesundheitliche Verfassung.
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